‘Dan breng je nu beide delen van de doek naar achter en leg je daar een dubbele platte knoop’. Met rode wangen van inspanning volgt ze mijn voorbeeld en even later volgt een zacht knikje waarmee ze aangeeft dat het is gelukt. Vervolgens pakken we allebei een pop voor de volgende stap.
Vertrouwd en veilig
Wanneer deze even later geknoopt en wel stevig in de doek zit kijken we samen hoe dat er uit ziet. ‘Jij hoeft nu nog niet zo je best te doen voor de kikkerhouding,’ zeg ik lachend. De billen van de babypop in de doek leunen op haar nu 37 weken zwangere buik en de beentjes glooien langs de zijkant naar beneden. ‘Wat voelt dit fijn zeg! Heel vertrouwd en veilig ook al is het maar een pop.’ Ze aait een beetje dromerig over de rug van de pop. ‘Maar eigenlijk ben ik ook wel benieuwd naar die andere’, Ik volg haar nieuwsgierige blik naar mijn koffer vol dragers en draagdoeken. ‘Ha, dat snap ik! Dan pakken we ze toch allemaal er even bij!’
Een paar weken geleden mocht ik haar en haar partner samen met andere stellen meenemen in de wondere wereld van baby’s. Het is tegenwoordig heel normaal om tijdens de zwangerschap veel en uitgebreid aandacht te hebben ter voorbereiding op de bevalling. Dat is heel belangrijk om goed voorbereid weloverwogen keuzes te kunnen maken.
Voorbereiden op de komst van een baby
Wat we echter vaak horen wanneer ouders op nacontrole bij de verloskundigenpraktijk komen, is dat de eerste weken met een jonge baby onverwacht zo ontzettend intens en behoorlijk overweldigend zijn. Het is nog veel minder bekend dat je je daar bewust op kunt voorbereiden. En dat dit een grote impact kan hebben op hoe ouders en hun baby deze bijzondere tijd samen beleven. Tijdens de cursus hebben we het over wat een baby nodig heeft en wat huilen zou kunnen betekenen. Maar vooral over wat je als ouders kunt doen!
Dragen in een draagdoek voor huidcontact
Dragen met een draagdoek of draagzak bijvoorbeeld. Door het dragen heb je meer huid op huidcontact, dat brengt allerlei processen in het lijfje van de baby op gang en is goed voor de ontwikkeling van de hersenen. Baby’s die veel gedragen worden ervaren vaak minder spanning en huilen minder. Door de beweging van het lichaam van de ouder op het lijfje van de baby ontstaat als het ware een subtiele massage. Daarmee wordt de motorische ontwikkeling van de baby gestimuleerd. Voor baby’s betekent een draagdoek een herkenbare druk op een lijfje zoals ze gewend waren in de buik.
Hij of zij voelt dezelfde bewegingen, hoort de bekende hartslag en ruikt de warme geur van moeder wat veiligheid en vertrouwen geeft. Onrustige baby’s kunnen door de geborgenheid tot rust komen en eindelijk ontspannen. Daarnaast leer je als ouder je kindje sneller kennen als je hem of haar veel bij je draagt. Vanuit een ander gezichtspunt ontdek je samen de wereld en kun je daar samen plezier om hebben. Je weet sneller wat er aan de hand is en zo bouw je aan een mooie veilige band. Vaak volgt na de cursus dus ook nog een draagconsult voor deelnemers!
Voelen, passen en knopen
Een dik uur later zijn alle dragers uit de koffer gekomen en liggen poppen en doeken verspreid door de kamer. Ze heeft ze allemaal gevoeld, gepast, geknoopt en weer afgedaan. Met een kop thee in de hand bespreken we de voor- en nadelen van alle verschillende dragers. ‘Weet je, ik wist zeker dat ik voor een draagzak met kliksysteem zou gaan’ zegt ze, ‘maar uiteindelijk zat er niks zo lekker als die eerste doek die je me liet proberen. Dat knopen viel me eigenlijk heel erg mee! Ja ik ga zo een rekbare doek aanschaffen!’ Stiekem moet ik een beetje lachen. Zo gaat het vaker! Wanneer je het knopen eenmaal onder de knie hebt gaat er niets boven het dragen van een baby in een doek!
Mirjam Boven is verpleegkundig babyconsulent, docent babymassage en draagconsulent. Zij heeft 20 jaar als verpleegkundige op verloskamers en kraamafdeling gewerkt en is nu werkzaam bij verloskundigenpraktijk Wolkom in Drachten.
