De ‘oohs’ en ‘aahs’ komen me tegemoet wanneer ik door de gang naar de groepsruimte loop. Nieuwsgierig waar al dit blije enthousiasme vandaan komt, kijk ik even later om het hoekje. In de ruimte toveren vier zwangeren uit een grote boodschappentas, die in het midden van de kring staat, het ene na het andere schattige truitje, broekje en pakje tevoorschijn. Ze zijn zo druk bezig, dat ze niet in de gaten hebben dat ik er ben. Zachtjes waarschuw ik mijn collega die in een andere kamer bezig is: ‘Dit moet je even zien,’ fluister ik haar toe. ‘Dit is de kracht van centering pregnancy in een notendop!’ Centering pregnancy is een vorm van groepsbegeleiding waarin controles door de verloskundige en informatieve bijeenkomsten samen gaan. Er wordt dieper ingegaan op onderwerpen die van belang zijn tijdens zwangerschap, ter voorbereiding op de bevalling en de eerste tijd met je baby. Er zijn negen bijeenkomsten in de zwangerschap en één bijeenkomst als alle baby’s geboren zijn.
Maar weer terug naar de groep: samen genieten we even van het uitzicht. ‘Deze twee haal ik eruit voor Anna hoor, twee dezelfde pakjes!’ Anna is in verwachting van een tweeling en sluit altijd vlak voor het begin van de bijeenkomst aan. Het duurt niet lang of de tas is leeg en de handen zijn vol. Het is leuk om te zien hoe goed deze dames elkaar al hebben leren kennen in de afgelopen acht bijeenkomsten. Wanneer iets heel leuk gevonden wordt, maar niet hardop wordt gezegd, heeft een ander dat snel in de gaten. Ik zie hoe een extra truitje stiekem bij een van de dames op het stapeltje wordt gelegd, omdat ze die heel lang vast had. Een ander kiest juist bewust om niets uit te zoeken, omdat ze eigenlijk al genoeg heeft en morgen ook nog gaat shoppen.
Wanneer we later de groepsbijeenkomst beginnen kan ik niet laten om te vragen waar die hele fijne volle tas nou ineens vandaan kwam. ‘Die had ik gekregen, vertelt een van de zwangere. ‘Ik heb zelf er wat uitgehaald, maar er bleef zoveel moois over dat ik dacht: laat ik het meenemen naar hier, misschien wordt iemand er nog blij van. En kijk, de halve tas is leeg! Hoe leuk is dat! De rest breng ik wel naar een goed doel.’ Er volgt een mooi gesprek over nieuw kopen versus tweedehands. Over weg gooien en weggeven. En over de invloed die je zelf hebt op je omgeving en hoe belangrijk het is om goed te kijken naar de samenstelling van producten.
Meer en meer ouders zijn bewust bezig met wat ze wel of niet in huis halen en of er ook een duurzaam alternatief is voor iets wat je echt nodig hebt. We horen het in deze groepen steeds meer terug. De aanraders en de afknappers worden vaak uitgebreid besproken tijdens de inlooptijd of de pauze. Het doet mij denken aan een andere groep waarin een aanstaande moeder deelde over de bevalbox. Een box vol spullen die je tijdens een bevalling goed kunt gebruiken, maar daarna eigenlijk nooit meer. In deze box zat een bevalbad, een tens apparaat, een kam, twee aluminium kruiken, overgebleven celstofmatjes en meer. De box rouleerde binnen de vriendinnengroep en na de geboorte van de baby werd deze aangevuld met wat er was gebruikt en stond de box weer klaar voor een volgende zwangere. Machtig mooi concept! Naast dat je niet zelf alles nieuw hoeft aan te schaffen, vond ik het ook zo prachtig dat deze moeders dus met elkaar deelden wat voor hun goed had gewerkt. Ze hoefden het niet alleen uit te zoeken, een beter bewijs van een steunend netwerk is bijna niet te bedenken.
Bij de centering pregnancy groepen zien we vaak hetzelfde effect: er wordt (eerst wat afwachtend, later vol overtuiging) gedeeld, besproken, gelachen, gehuild, meegedacht en meegeleefd. En Anna? Anna zit glunderend op haar stoel met twee dezelfde pakjes op haar schoot: ‘Toch niet te geloven hè, dat hier straks gewoon twee kindjes in passen.’
Mirjam Boven is verpleegkundig babyconsulent, docent babymassage en draagconsulent. Zij heeft 20 jaar als verpleegkundige op verloskamers en kraamafdeling gewerkt en is nu werkzaam bij verloskundigenpraktijk Wolkom in Drachten.
